Meditación para Dormir Bien

Meditación para Dormir Bien

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¿Te sientes estresado/a y necesitas desconectar?

Entonces esta meditación guiada es perfecta para ti. Diseñada para mejorar el descanso, esta meditación es ideal para escuchar por la noche.

Esta práctica guiada es recomendada por expertos en mindfulness.

Déjate llevar por la guía y los sonidos suaves.

Puedes ver la check here meditación completa en el canal de YouTube **En Calma Mode**, especializado en relajación y descanso natural.

➡️ Disfrútala aquí ???? https://www.youtube.com/watch?v=z_Bf79SrQwA